역류성식도염 때문에 오셨나요?
속 쓰림, 가슴통증, 신트림 등 저도 직접 겪었습니다.
역류성 식도염이란?
역류성 식도염은 위의 산성 내용물이 식도로 역류하여
식도 점막에 염증을 일으키는 만성 질환입니다.
우리나라에서도 매우 흔한 질환으로,
최근 통계에 따르면 성인 인구의 약 10~15%가
이 질환을 경험하고 있다고 합니다.
한국에서 역류성 식도염 환자 수는 계속 증가하고 있는 추세에요.
이 병은 단순한 소화불량이 아니랍니다.
관리를 소홀히 하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있어요.
저 또한 역류성 식도염으로 고생을 했습니다.
제 주변사람들은
제가 얼마나 고통에 시달렸는지 알겁니다.
참을 수 없을 정도로 힘들었으니까요.
먹고 싶은 것도 마음대로 못 먹고,
한의원, 한방내과 등 추천해 준 여러 곳을 다녀봤지만 소용이 없었습니다.
일시적인 진통제 효과에 불가하며,
실제 역류성식도염으로 고생하신 분들은
다들 공감하실 이야기라고 생각합니다.
하지만 지금은 완치했습니다.
가볍게 생각하시고 넘어가셔도 좋습니다.
하지만 절실하고 저처럼 고통스러움에서 해방되고 싶으시다면!
꼭 끝까지 천천히 읽어보세요. 해답을 알려드릴게요.
만약 이해가 안되시면 댓글로 남겨주세요.
역류성 식도염 원인
위산이 식도로 역류하면서 식도에 염증이 생기는
역류성식도염은 여러 가지 원인이 있습니다.
- 과식
- 비만
- 흡연
- 과도한 음주
- 카페인
- 기름진 음식 섭취
- 스트레스
- 임신 중 호르몬 변화 및 복압 증가 등
일상생활과 밀접하게 연관되어 있고,
특히 먹는 것에 영향을 많이 받죠.
이 자체가 스트레스를 유발합니다.
남들 다 마시는 커피를 못 마시는게 저한테 가장 스트레스였습니다.
지금은 매일 모닝 아이스아메리카노를 하고 있죠.
역류성 식도염의 위험성
'그냥 좀 참으면 괜찮아지던데..?'
대부분의 사람들이 간과하는 사실이죠.
단순 소화불량,통증이라고 생각하다가
심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
장기간 방치할 경우, 식도 점막이 손상되어 식도암으로 진행될 위험이 있습니다.
또한 역류성 식도염 환자 중 일부는 '바렛 식도'라는 상태로 발전할 수 있으며,
이는 식도암 발생 위험이 일반인보다 30배 이상 높다고 합니다.
한림대 성심병원 가정의학과 교수는
"역류성 식도염의 유병기간에 따라 1~5년은
바렛식도 발생이 3배,
5~10년은 5.1배,
10년 이상은 6.4배로 증가한다는
연구결과가 보고된 바 있다"
고 설명했습니다.
역류성 식도염을 예방하는 것은
식도암을 예방하는 유일한 초기 예방방법이에요.
역류성 식도염 예방 방법 (완치자의 꿀팁)
결론부터 말씀드릴게요.
역류성 식도염을 한번 걸린 사람들에게 '완치'란 단어는 없습니다.
병원 가서 물어보셔도 됩니다. 왜 그럴까요?
위, 식도 역류 질환은 증상이 완전히 치유되더라도
치료를 중단하면 재발하는 경우가 흔하기 때문입니다.
저는 다행히도 지금은 증상이 사라졌는데요.
꿀팁에 대한 이야기 궁금하시죠?
꿀팁 공개
너무 자극적인 음식은 피하는 것이 1순위입니다.
과거엔 한번 마시면 끝까지 달렸지만,
이젠 간단하게 주말에 치맥 한두 잔 정도.
그리고 위 관련 영양제도 꾸준히 매일 3번씩 먹고 있습니다.
위에 좋다고 하는 영양제를 먹고 좀 괜찮아졌었는데
사실 별 효과를 거두지 못했었어요.
그러다 2024년에 나온 위앤안녕이라는 제품을 만나면서
단 2주도 안되서 증상이 완화되었습니다.
개인적으로 느낀 경험에 따르면
다른 약이나 영양제들은, 진통제 같은 느낌이 강했습니다.
통증을 억제해주고 완화해주는 느낌이 강했죠.
마치 ' 평생 먹어라 ' 라고 하는 거 같았어요.
위앤안녕은
'위가 건강해진다' 라는 느낌이 들었습니다.
점점 위벽부터 위 자체가 안정되고 강화되는 느낌이요.
위염,만성위염,역류성식도염,발렛식도염 등
고생하셨던 분들은 물론
방치하시고 무시하셨던 분들 또한
이 글이 도움 되셨으면 좋겠습니다.
